Általános információk

Mikor kell aludni

Pin
Send
Share
Send
Send


A Slyt minden nyári lakosnak rosszindulatú gyomként ismert, ami nagyon nehéz harcolni. De ennek módszereiről egy kicsit később megtudhatod. És először beszéljünk a hasznos tulajdonságairól. Például, a Nagy Honvédő Háború idején ez a növény sok életet mentett meg, amit élelmiszerként használtak. És még a nagyvárosokban is voltak speciális szolgáltatások - az embereket tavasszal és nyáron a városon kívül levették, hogy összegyűjtsék ezt a növényt. Az ételeket friss formában, salátákban, levesekben, sőt télen is betakarították - savanyú káposzta formájában. Seraphim, Sarov három éves posztja alatt többnyire csak e növény hajtásait fogyasztotta, és tavasszal ivott. Ez azt sugallja, hogy a snity sok tápanyagot és különböző vitaminokat tartalmaz az egészséghez. Seraphim Sarovsky ezt a növényt „élelmiszernek” vagy füvet eszik. Az orosz „Sneed” „ízletes étel”, „élelmiszer”.

A Snyt az Umbrella család évelő lágyszárú növényei. A Snyt csak a humuszban vagy ásványi tápanyagokban gazdag termékeny talajon nő. Sny-t már régóta használják Oroszországban élelmiszerüzemként. Tónusos, antihypoxiás, gyulladásgátló és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.

Oroszországban a snyt nevű snack-fű, snitka és degradált nőknek hívták. A latin generikus név két görög szóból származik, és a „kecske lábát” a fordításban jelenti. Talán ez annak a ténynek köszönhető, hogy a levelek alakja kissé hasonlít az osztott kecske pata nyomvonalára. A növény faji epitete, Snyt közönséges - „podagraria”. Ez már arra utal, hogy a növényt olyan betegségek kezelésére használták, mint a köszvény és a reuma.

Sony - az Umbrella családjába tartozó növény. Azt kell mondanom, hogy sok más veszélyes növény ugyanahhoz a családhoz tartozik. Például a cikluta, vagy mérgező mérföldkövek a közép-oroszországi egyik legmérgezőbb növény. Ugyanez a család is magában foglal egy ilyen veszélyes növényt, mint hogweedet. Ez a növény súlyos kémiai égést okozhat azokban az emberekben, akik megérintették a leveleket.

Snyt széles körben elterjedt Oroszország egész európai területén, a Távol-Észak kivételével. Észak-Kaukázusban és Nyugat- és Kelet-Szibériában található. Ez a növény szinte minden szélén található, az utak mentén, a kertek és a kertek területén. Az erdei lombkorona alatt, és a lombhullató erdőkben és a lucfenyőben növekszik. Ennek a növénynek az a sajátossága, hogy kora tavasszal, a levelek virágzásakor a fiatal levelek nagyon szeretik a szerelmet, és később, amikor a fákon lévő levél már virágzik, és a föld felszínén lévő árnyék vastagabb lesz, árnyéktűrővé válik.

A Sony egy lágyszárú növény, amelynek magassága legfeljebb egy méter. A szár szlyti általában egyedülálló, a levelek gyökér rozettájából jön ki. A szár kissé szétnyílt, elágazó. Általában csupasz vagy enyhén serdülő. A szár belsejében üreges. Az alsó levelek Slyti dlinnochereshkovye-ban, a talaj feletti magasságban 20 cm-re vagy még többre emelkednek. Maguk a levelek erősen szétdarabolódnak, kétszer és hármasan szétvágják őket. A levelek alsó részén kissé serdülő. A szárszárnyak rövidebb petiolákon helyezkednek el, és ahogyan a szárak szélesek voltak, azaz a szár a levél aljára van ágyazva. Ezek a levelek kisebbek és kicsit kisebbek, mint a talaj közelében elhelyezkedő levelek. Minden levélnek hosszúkás alakú ovális alakja van. A levél szélessége eléri az 5 cm-t, hossza elérheti a 10 - 12 cm-t, ez a növény kiemelkedő jellemzője az Umbrella család számos más növényének.

A slyti virágai nagyon kicsi, fehérek, és egy komplex esernyő összegyűlt egy virágzatba. Minden ilyen esernyő 20-30 sugarú, és minden sugáron 20 virág található. Összességében ez a virágzat legfeljebb 500 virágot és az egész növényt tartalmazhat, mivel több virágzat található - akár több ezer virágot is. Ezek a virágok ugyanakkor virágoznak, ezért, amikor virágzik, úgy érzi, mintha egy fehér felhő lebegne egy zöld tisztáson. Az alvás virágai nektárban nagyon gazdagok, és különböző beporzókat vonzanak. Főleg a méhek, a legyek és a bogarak beporozzák. Általánosságban elmondható, hogy ez a növény egy entomológus álma, mert nagyon érdekes példányokat találhat rajta.

Júniusban - júliusban virágzik, és július-augusztusban a virágok helyett magvak alakulnak ki. A magok valamivel hosszabbak, legfeljebb 3 mm-esek, oldalról kissé lapítottak. Figyelembe véve, hogy egyetlen növényen akár 3000 virág is lehet, és ennek megfelelően a vetőmagok és egy növény élettartama legfeljebb 50 év lehet, könnyen kiszámítható, hogy hány mag csak egyetlen növényt adhat az egész életében.

De ez nem minden reprodukciós módszer. Az a tény, hogy a snyt egy rizóma növény. Egy erőteljes rizóma, amely vízszintesen a föld alatt helyezkedik el, több ezer rügyet visel, amelyek mindegyike új lövést adhat. És árnyékos helyeken, ahol a virágok nem képződnek, az alvás ilyen módon terjed - vegetatívan. Ezért nagyon nehéz ezt kezelni.

Slyti gyógyászati ​​tulajdonságai

Snyt Oroszországban már régóta használják élelmiszerüzemként. De ahogy Hippokratész azt mondta: „minden ételt meg kell gyógyítani.” Természetesen ennek a növénynek a gyógyászati ​​tulajdonságait az összetételében szereplő anyagok határozzák meg. Például a növény nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, és ezért különböző megfázásokra használják. Ráadásul rengeteg különböző nyomelemet tartalmaz - kálium, kalcium, magnézium, vas, ami nagyon fontos a normál vérképződéshez, a bór, a titán, a cink, a szelén és számos más nyomelem számára, amelyek annyira szükségesek a szervezetünk számára. A Sap több szaponint, a normális emésztést elősegítő enzimeket, az aminosavakat tartalmazza, és ennek a növénynek a tápértékét fehérjék és szénhidrátok biztosítják, amelyek főként a rizómában és a szárakban találhatók.

A stiti stiti nagy mennyiségű fitonidot, bizonyos mennyiségű illóolajokat és flavonoidokat tartalmaz. Ezek az anyagok biztosítják a növény jellegzetes szagát. Ha az ujjaidban dörzsöli a leveleket, érezheti.

Ezt az üzemet Oroszországban hagyományosan nagyon különböző területeken alkalmazták. Leggyakrabban hemosztatikus és sebgyógyulást alkalmaztak. Ezen túlmenően a vas és a növény más elemei is hozzájárultak a test hematopoietikus funkciójának javításához. A Snytit is használják immunstimuláló, erősítő szerként, az anyagcsere-folyamatok normalizálásának eszközeként. Ez a növény diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik, és bizonyos betegségeknél a testben lévő folyadékok stagnálásával összefüggésben alkalmazzák. A Slyt az emésztés javítására is használható, mivel minden szálhoz hasonlóan segít a gyomor és a belek munkájának normalizálásában.

Gyógyászati ​​célokra a növény többnyire föld feletti részeit használják a slyti számára. Például a vesék és a húgyhólyagok betegségei esetében a hajtások infúziót készítenek. Az alábbiak szerint készül: két evőkanál zúzott hajtást veszünk, és egy pohár forró vízzel öntjük, majd egy óráig egy termoszba infundáljuk. 50 ml-es étkezés előtt inni infúziót.

Az ízületi megbetegedések esetében például a köszvény és a reuma esetében a növény friss gyümölcsléjét használják, amelyek az ízületeket dörzsölik. Vagy készítsünk szuszpenziót hajtásokból és levelekből, tedd a maradékba, és alkalmazd a fájdalmas ízületekre.

Bizonyos esetekben gyógyászati ​​célokra a föld alatti részeket is használják, hogy leereszkedjenek, azaz a rizómákat. Nagyon könnyű őket elhozni, nagyon bőségesek és a talaj felső rétegében találhatók. Például, ha az emésztőrendszer betegségét alkohol-tinktúra rizómák használják. Készítse elő az alábbiak szerint. Egy literes edényben zúzott rizómákat helyeztek el, kb. Ezután öntsünk vodkát vagy 40% alkoholt. A bank zárva van és sötét szobában 10-15 napig kerül. A kapott tinktúrát több réteg gézzel szűrjük, és 20-30 csepp 20 perccel az étkezést megelőzően inni. A kezelés folyamata körülbelül egy hónap.

Tárolás és tárolás

A téli időszakban történő felhasználásra előzetesen betakarítják és szárítják. Az elkészítés két szakaszban történik. Az első szakasz a növény légrészeinek előkészítése. A növény virágzási időszakában, azaz június - július hónapban készül. A betakarított hajtásokat először szárított levegőn szárítjuk, majd speciális szárítókban szárítjuk 25 - 30 ° C hőmérsékleten vagy alacsony hőmérsékletű kemencében. Tárolja ezt a nyersanyagot üvegedényekben, szorosan lezárt fedéllel.

A második szakasz a rizómák előkészítése. A legjobb, ha a növény elhalványul (július-augusztus). A rizómákat ásják fel, alaposan mossák, apró darabokra vágják, és szárnyas szárítás alatt a szabadban. Száríthatja őket a sütőben vagy a szárítóban.

A rizómákat legjobban papíron bélelt fadobozokban tartják. A felszín alatti és földalatti nyersanyagok eltarthatósága egy év.

Alkalmazás aludni

Oroszországban a slytet is élelmiszerüzemként használták, és jelentősége meglehetősen nagy volt. Volt még egy ilyen mondás: „élni aludni”, vagyis az első tavaszi levelekre. A levest levesekhez, káposzta leveshez, okroshka-hoz adták, zöldségekkel párolták, télen betakarították, káposztát főztek, sőt pácolt.

A Snytyt dísznövényként használják. Vannak még különféle álmos alakok is. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy a szokásos álmosakhoz hasonlóan a sokszínű is nagyon gyorsan szaporodik, és kitölti a számára biztosított helyet. De ahhoz, hogy ezt a növényt kezeljük, nagyon nehéz lesz. Ebben az esetben a legjobb a talaj feldarabolása és a rizómák eltávolítása. De ez valószínűleg nem mindig lehetséges. Ezután a herbicideket használják a harcra.

És még aludni, ez a növény figyelemre méltó abban az értelemben, hogy nincsenek ellenjavallatok annak használatára. Élelmiszer és gyógyászati ​​célokra bármilyen helyzetben használhatja.

A slyti előnyei

  • A szemekben sok C-vitamin van, különösen az őszi zöldekben. Erősíti az immunrendszert, és egy kevésbé ellenálló szer.
  • A levelekben kolin, kvercetin, flavonoidok, kaempferol és illóolaj van.
  • Sigh gazdag vas, mangán, réz, bór, titán ...
  • A növény rostokban gazdag, pektin. Ezért az alvás használata javítja az anyagcserét, és segíti a salakok eltávolítását a szervezetből. Az alvást akkor is használják, ha elhízottak.
  • A Slyt javítja a gyomor-bél traktust. Ezt krónikus székrekedéshez használják.
  • A Slyt csökkenti a vér koleszterinszintjét.
  • De leginkább a reuma, köszvény és más ízületi betegségek kezelésében segít.
  • A sebek gyógyulása közben külsőleg használatos, erysipelákkal.
  • A Snytnak gyulladásgátló hatása van.
  • Nyugtató hatással van az idegrendszerre, és segít megszabadulni az álmatlanságtól.
  • A húgyhólyag, a vesék, valamint a diathesis és a gombás megbetegedések slyti kezelésére szolgáló betegségek infúziója és főzése.

A főzésről álmodott

  • Salátákat főznek a mosogatóból. Jó, mert nem igényel előzetes hőkezelést, például csalánkiütést.
  • Snyat hozzáadta az okroshka-t, forralt levest belőle, botvinyu.
  • Használható karaj, rakott, omelets készítésére.
  • Sarin marinált, sózott, szárított.
  • Töltések készítésére szolgál.
  • Friss leveleket és szárítottakat fogyasztanak.

Mikor kell aludni

A zöldségfélék formájában történő evéshez kora tavasszal, áprilistól májusig gyűlik össze, amikor a málna levelekhez hasonló levelei fiatalok és lédúsak, és a növény még nem virágzott.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy nyáron nem lehet étkezés közben aludni. Végül is, a növény őszig zöld. Ahhoz, hogy megakadályozzuk a növény virágzását, az első „betakarítás” megtörténik, majd a fiatal hajtások ismét megjelennek. Ennek a manővernek köszönhetően a nyár folyamán fiatal és tápláló zöldeket lehet enni.

És ha az álom az árnyékban nő, akkor a virágzás egyáltalán nem jöhet, mivel a növény nagyon szerető és nem virágzik, anélkül, hogy rengeteg napfény lenne.

Gyógyászati ​​célokra a legjobb, ha a snyt-t használják a bimbózás előtt, ami a júniusi-júliusi hónapokban történik, amikor a növény felhalmozza a leghasznosabb anyagokat.

A gyógynövény kezelésére és főzésére friss és szárított is használható.

Hogyan kell aludni

Az előkészítése a forgószél válassza száraz napos időjárás.

Az álmok az utaktól és a hulladéklerakóktól távol vannak.

Mivel a szárítás előtt nem tud aludni az alvást, először tisztanak kell lennie. Ehhez két nappal a tervezett gyűjtés előtt az öntözőkannából vagy egy tömlőből (ha egy kertben nő fel) mosható, és hagyja jól megszáradni.

Leggyakrabban csak szórólapokat és szárnyakat nem használnak. Kézzel vágják, vagy késsel vágják.

Száraz aludni az árnyékban vagy a lombkorona alatt, vékony réteget helyezve papírra vagy ruhára.

A nyersanyagokat rendszeresen összekeverjük, hogy gyorsabban száradjanak.

A nyersanyagokat jól szárítottnak tekintik, amikor a szár könnyen törik, és a levelek morzsolódnak.

A főzés során, például mártásokban a szárított levelek porra őrölhetők és tárolhatók. Ezt a port a főzés során hozzáadjuk az edényekhez.

A szárított leveleket papírzacskóban vagy vászonzsákokban tárolják sötét, száraz helyen, legfeljebb két évig.

Hasznos az álmok és a kezelések álmodozására

Slyat mindent tud. És sokan megszabadulnak róla, mint egy gyom. Nincs mód. Ez egy igazi segítő, nővér, gyógyító.

A Sony Európa minden részén, Észak-Kaukázusban, Szibéria déli csíkjában növekszik. Találkozhatunk vele az erdőben és a szélén, a vágáson, részleges árnyékban és még a mély árnyékban is, ahol egyszerűen nem virágzik.

A napsütésből választott, ahol egyszerűen kisebb lesz. Sikeresen harcolunk vele a külvárosi területeken. Nem választottam egy rizóma darabot, nem pusztítottam el, mielőtt a magok érik, még csak nem várom, amíg a következő szezonra nem jön. De tudjuk, mi ez egy csodálatos növény?

Szóval, tépj le egy hétköznapi embert - egy évelő, lágyszárú növényt, amely az esernyők széles családjába tartozik, egy kúszó vízszintes rizóma, cső alakú szár, kétszer háromszorosabb alsó leveleket és háromszoros felsőtesteket. Virágok, összegyűjtött egy összetett esernyő, fehér és kicsi. Vannak dekoratív fajták slyti, kevésbé agresszív.

Slyt - nővér

A Snyat kora tavasszal kezd növekedni. Enni petioles és fiatal levelek. Könnyen megkülönböztethetőek az érettektől - ezek világosabbak, kissé ragacsosak, és mintha enyhén hullámosak lennének. Kellemes illatú és könnyű dió ízű.

A Sanyti leveleit frissen fogyasztják salátákban, főzzük őket, cseréljük ki a káposztát, pároljuk. Ezeket hozzáadják a levesekhez. A levélnyelőket frissen, sózva, pácolva fogyasztják. Szárított slyt használat fűszerezésként. És higgy nekem, ez nagyon finom. Ráadásul könnyű betölteni a vitaminok tavaszi hiányát.
Annak érdekében, hogy a fiatal levelek a lehető legrövidebb időn belül eljussanak az asztalhoz, egyszerűen vágjuk le a növényt a gyökéren, és rövid idő alatt jobban fog növekedni, mint korábban. By the way, és a csalán jelen kell lennie a tavaszi menüben.

Ételek alulról

Az álmok kiegészítései: "Káposzta optima"

Ez a gyógyszer étrend-kiegészítő. Ez azt jelenti, hogy nem tekinthető olyan gyógyszernek, amely gyógyíthat egy vagy másik betegséget. Bármely más táplálékkiegészítőhez hasonlóan, jótékony hatással lehet a testre, és felhasználható a test általános erősítésére, bizonyos betegségek megelőzésére vagy egy kombinációs terápia részeként segédanyagként.

Az étrend-kiegészítők összetétele a következő növényi összetevőket tartalmazza:

  • slyt rendes
  • Kelp cukros,
  • oldható és oldhatatlan rost,
  • poliszacharidok
  • aminosavak (köztük 7 lényeges),
  • többszörösen telítetlen zsírsavak, t
  • A, D, B vitaminok5A b6,
  • aszkorbinsav,
  • tiamin,
  • cianokobalamin,
  • folsav
  • mikro- és makrotápanyagok.

A BAA "Sea cabbage optima" számos jótékony hatást gyakorol a testre.

A készítmény összetételében egy közös bioadditív jelenléte miatt jelentős tumorellenes hatása van. Megakadályozza a jóindulatú és rosszindulatú daganatok kialakulását. Ezért a kiegészítés hasznos a nagy rákbetegségben szenvedők számára. A slyt rendes is jelentősen serkenti a felesleges súlyveszteséget.

A gyomorban az élelmi rostok térfogata nő és hatékonyan megtisztítja a beleket. Az étkezés közben is hozzájárul a telítettség gyorsabb kialakulásához, ami lehetővé teszi, hogy elkerüljék a túlhevülést, és ezáltal segítsen egy személynek fogyni. Ezen túlmenően a kiegészítés helyreállítja a bél nyálkahártyáját, rögzíti és eltávolítja a szervezetből a toxinokat.

Морская капуста в составе БАД содержит большой процент натурального высокоусвояемого йода, который столь необходим при гипотиреозе.

Спиртовые настойки

Настойка корневищ сныти при патологиях желудочно-кишечного тракта
Ингредиенты: водка 40 градусов, корневища сныти.
Корневища перекрутить через мясорубку или мелко нарезать. Заполнить литровую банку на треть измельченными корневищами сныти, после чего долить в нее водку, закрыть капроновой крышкой и поместить на 2 недели в тёмное место. По прошествии двух недель настойку пьют за 20-25 мин. étkezés előtt naponta háromszor 20-25 csepp, egy hónapon belül.

Sany és Sabelnik tinktúrája az ízületek betegségeinek kezelésére és megelőzésére
összetevők: 500 ml vodka 40 fok, 5 evőkanál keveréke a stiti közönséges és a sabelnik mocsár gyógynövényeinek.
Szárított levelek és hajtások Snyti rendes és füves mocsár sabinnik szelet, majd keverjük össze az arányokat. Egy liter üvegedénybe öntsünk 5 evőkanál gyógynövény keveréket, és 0,5 liter vodkát öntsünk. Zárja be az edényt egy kapronfedéllel, és tegye 20 napig sötét helyre, majd a kész kompozíciót gézzel törli. A tinktúrát az alábbiak szerint használjuk: 1 evőkanál. 50-70 ml tiszta vízben oldjuk, és naponta háromszor inni, 1 evőkanál 15 percig. étkezés előtt. Ezen túlmenően ez a tinktúra is ízületeket lehet dörzsölni.

Univerzális infúzió
2 evőkanál. l. aprított fű stiti rendes öntsünk 200 ml tiszta forró vizet, és tegyünk vizes fürdőbe 15 percig. Ezután ragaszkodjon 40-50 percig. (noha ez nem ajánlott néhány népszerű receptben), és átugrani a maradékot. Ezután a forralt vizet 200 ml forralt vízhez hozza. Az infúzió egyenlő részekre oszlik, és a nap folyamán belsejében a teljes kötetet befogja.
Ezt az infúziót régóta reumában, köszvényben, húgyúti betegségekben, valamint a bőr mycose (gombákban) használják.

A gyógynövény slyti diathesis és ekcéma infúziója
összetevők: 2 csésze tiszta forró víz, 3 evőkanál. aprított fű styti rendes.
Öntsük a füvet egy üvegedénybe, öntsünk forró vizet, és 2 órán át beöntjük, majd szűrjük át a gézen. Ezt az infúziót naponta négyszer egy pohárban ittasuk.
Ez az infúzió ajánlott:

  • az ízületek gyulladásos betegségei, t
  • az emésztőrendszer patológiái, melyeket a gyomor-bélrendszer rendellenességei (hasmenés, székrekedés stb.) jellemeznek, t
  • a vizeletrendszer betegségei.

Avitaminózis infúziója
összetevők: 100 ml forró vizet, 1 csésze friss apróra vágott vagy szárított aprított leveleket és hajtásokat, természetes méz ízlés szerint.
A leveleket forró vízben főzzük, legalább 3 órán át hagyjuk, majd több rétegben szűrjük át. Kész infúzió napi 3-4 alkalommal inni 1/2 csésze 15-20 percig étkezés előtt, hozzáadva hozzá egy teáskanál mézet.

Infúzió a belek tisztításához
3 evőkanál. 400 ml-es forró vízben 400 ml-re főzzük az összenyomott gyógynövényt, ragaszkodjunk egy lezárt tartályba két órán át, majd törzsbe.
Ezt az infúziót 10 napig orálisan kell bevenni az alábbiak szerint: az első napon egy evőkanál naponta 3 alkalommal inni 20-30 percig. étkezés előtt, a második napon két evőkanál infúziót. Ezt 5-6 napos szünet követi. A szünet után minden megismétlődik.

Juice snyti rendes

Válassza ki a legfiatalabb leveleket és hajtásokat a szokásos, őrölje (például húsdarálóval), és nyomja össze a levet. Javasoljuk, hogy az elkészített gyümölcslét naponta háromszor, 20-30 percig inni. étkezés előtt az alábbi adagokban: 1. nap - egy evőkanál, 2. nap - 2 evőkanál, 3. nap - 50 ml. A következő napokban 50 ml-es italt kell inni. A kurzus 10 nap, amely után 5 napos szünetet kell tennie. A szünet után a kurzus megismételhető.

Néhány embernek lehetnek gyomorégései a tanfolyam során. Megállítható, ha egyszerűen egy kis mennyiségű vizet iszik, benne oldott szódabikarbóna.

A Snyti rendes leve, a fenti utasítások szerint, tökéletesen megtisztítja a beleket. Azt is használják népi jogorvoslati lehetőségként:

  • a gyomor és a belek betegségei, t
  • a húgyúti rendszer patológiái,
  • a tüdő és a hörgőfa betegségei, t
  • mérgezések,
  • szédülés.

Fürdő a szokásos álomból

A füves slyti fürdő éjszaka ajánlott, röviddel lefekvés előtt. 40 g szeletelt gyökér stiti szokásos főzés egy liter forrásban lévő vízben. Ezután tedd a tüzet, és forraljunk 10 percig, ragaszkodjunk 30 percig., Szűrjük át több réteg gézzel. Ezt az infúziót 35-37 fokos vízzel előkészített fürdőbe kell önteni.

Az álmokat tartalmazó fürdők a myositis és a különböző etiológiák ízületi gyulladásának, valamint a toniknak segítik.

Gasztronómiai ételek álmokkal (smyt főzés)

A korabeli idők óta a kulináris ételek összetevőjeként (különösen Oroszországban) használják.

Érdekes tény! A Diveevo-i kolostor alapítója és védőszentje, Serafim Sarovsky, sok éven át egyedül élt az erdőben, csak a hétköznapokat eszik. Azt mondják, hogy nagyon egészséges ember volt, soha nem volt beteg, és 79 évesen nem halt meg (az akkori normák szerint ez nagyon tiszteletreméltó kor).

Az étkezés az aszkorbinsav, karotin, nyomelemek és egyéb biológiai hatóanyagok kiváló forrása.

Az alábbiakban néhány receptet találunk az álmok vitamin salátáira.

Pácolt álmok

Csípős is savanyú. Az alábbiakban az egyik a legtöbb szokásos savanyú tészta receptje.

összetevők:

  • Fiatal levelek és hajtások stiti - 1 kg,
  • Savanyú sóska - 30 g,
  • Só - 40 g
  • Köménymag - 40 g.

Óvatosan mossuk meg és vágjuk le a leveleket és a sóska leveleket. Ezután forró vízben felrobbant és hagyja, hogy víz kerüljön, gézbe csomagolva. Ezután tegye a zöldeket az üvegáru (üvegek) aljára, és minden egyes só- és köménymagot öntsön. Mindegyik réteg erősen nyomva van a zöldek léjéhez. Amikor az edény tele van, simítsa ki a tartalmat egy terheléssel és tegye a hűtőszekrénybe. Az étel elkészül három nap alatt. Használat előtt ajánlatos növényi olajjal feltölteni (lehetőleg nyersen préselt).

Nézze meg a videót: A szakértő válaszol: Miért nem tudok aludni? - . - (Szeptember 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send
Send